CICLO DE TALLERES DE DANZA MÁGICA DEL VIENTRE EN LA NATURALEZA DE MAYO A JULIO 2025
EL ARTE DE LA FEMINIDAD, LA CREATIVIDAD Y LA BELLEZA
No necesitas sólo un ejercicio físico, lo que necesitas es una actividad que te motive desde el primer momento...
- Sientes que necesitas reconectar con tu feminidad, sensualidad y autoestima.
- Los cambios hormonales te alteran física y emocionalmente
- Tienes una vida demasiado sedentaria y/o estresante y necesitas relajar la mente y activar el cuerpo de una forma suave.
- No logras tener buenos hábitos posturales y te duele la espalda a menudo.
- Necesitas encontrar una actividad para compartir con otras mujeres, sociabilizar y disfrutar.
Si estás en alguna de estas situaciones...
¿NO CREES QUE YA HA LLEGADO EL MOMENTO DE QUE TE DECIDAS A PONERTE EN MARCHA PARA PODER SENTIRTE MEJOR Y DISFRUTAR MÁS DE TU VIDA?
¿ QUÉ TE APORTARÁN ESTOS TALLERES?
Descubrirás muchos de los beneficios de la danza mágica del vientre para tu salud, bienestar y autoconocimiento y además, compartirás con otras mujeres un tiempo precioso para disfrutar de tu cuerpo y de tu feminidad en un entorno natural, en contacto directo con la tierra y el cielo.
Cuando estamos en la naturaleza los sentidos de amplifican, respiramos más libremente, nos conectamos con los ritmos de la vida, descargamos las tensiones y el estrés de nuestra vida cotidiana y nos recargamos con nuevas energías.
3 TALLERES
31 de Mayo: RAÍCES
14 de Junio: CORAZÓN
5 de Julio: CONEXIÓN CON LO DIVINO
Y AHORA TE PREGUNTO……
¿TE DECIDES POR FIN A EMPEZAR A PRIORIZARTE DÁNDOTE UN ESPACIO QUE TE NUTRA A NIVEL FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL PARA VIVIR Y DISFRUTAR TU VIDA CON MÁS VITALIDAD Y ENERGÍA?
¿Qué es la danza mágica del vientre?
Esta maravillosa danza es un legado de nuestras ancestras, que tenían una conexión profunda con sus cuerpos, ciclos y necesidades. Ellas vivían en armonía con la Naturaleza, compartiendo y apoyándose entre sí. En el antiguo Egipto, encontramos testimonios de esta danza, que era considerada sagrada.
Cuando llegó a mi vida, hace más de veinte años, me fascinó y descubrí su potencial para ayudar a las mujeres en la tarea de reaprender a conocer mejor el cuerpo y sus necesidades, desde el amor y el respeto hacia nosotras mismas.
Bailar nos nutre y nos conecta con nuestro ser más auténtico.
Propuestas para La Mágica Danza del Vientre
PRECIO DEL TALLER SUELTO:
1 Taller de 3 horas +1 Vídeo tutorial para seguir practicando
40 euros
2 Talleres de 3 horas + 1 Vídeo tutorial
75 euros
PRECIO CICLO TALLERES:
3 Talleres de 3 horas + 3 Vídeos tutoriales para seguir practicando y mejorando la técnica
100 euros
PRECIO CICLO TALLERES CON CLASES PERSONALIZADAS:
3 Talleres de 3 horas + 3 Vídeos tutoriales para seguir practicando y mejorar la técnica + 2 sesiones personalizadas individuales conmigo :
175 euros
Si estas interesada en asistir al TALLER del día 31 de Mayo o en todo el ciclo de talleres puedes agendar una llamada de 20 minutos completamente gratuita en este link.
Esto es lo que opinan las personas que han trabajado conmigo
Soy Núria Roca
Me llamo Núria Roca y la DANZA ha sido mi gran pasión desde muy niña y he pasado por muchos estilos y diferentes facetas. Siempre me ha ayudado a reconectarme con mi cuerpo y mi autoestima en momentos difíciles de mi vida. A mis ya 63 años sigo muy activa y con ganas de aprender más.
Hace 20 años empecé a bailar Danza del Vientre, me entusiasmó todo, su historia, movimientos, sensualidad etc. y me formé bien, tomando clases personalizadas y colectivas para integrar y poder transmitirla a otras mujeres.
Al mismo tiempo creé mi propio centro de danza y terapias en Sabadell, y actualmente se llama Yantra. Mi idea entonces y ahora es la de crear un espacio en el que las personas se sientan cuidadas y bien atendidas .
Siento que la Danza y el movimiento consciente ayudan a las personas a vivir con más salud y bienestar. Desde hace unos años me estoy enfocando a mujeres por ser un colectivo que, a menudo por conciliación familiar y laboral encuentran dificultades para poder dedicarse tiempo a sí mismas. Por eso estoy montando grupos presenciales con diferentes horarios y también ofrezco la posibilidad del online.
Preguntas Frecuentes
Si, te puede ayudar y más si te dejas acompañar por una buena nutricionista.
¡Por supuesto! Te irá muy bien, si ya estás practicando algún estilo de danza o deporte la puedes incorporar desde el primer momento. Si no haces ejercicio físico, mejor le consultas a tu doula o comadrona, para los tres primeros meses de tu embarazo.
La práctica de la danza del Vientre te va a ser muy útil para preparar tu cuerpo para el parto y para su recuperación después.
Cualquier edad es buena para empezar a bailar, siempre que no tengas algún problema de salud que te lo impida.
Si, es muy motivadora, con lo que te será fácil dedicar unos 15 o 20 minutos al día en tu casa para practicar los movimientos que vayas aprendiendo, y así. irás adquiriendo un buen hábito que te proporcionará múltiples beneficios.
Seguro que si, porque ayuda a adquirir buenos hábitos posturales y, con los movimientos que la caracterizan, se liberan muchas de las tensiones que acumulamos en ella.
¡¡¡¡Seguro!!!!
Constantemente se realizan movimientos de la zona pélvica que fortalecen los músculos, tanto externos como internos de esta zona, con lo que la práctica regular ayuda a evitar que se produzcan escapes después de un parto y también perdidas provocadas por la edad.
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